Helyzetjelentés

Eltelt kb. 1 hónap a legutóbbi jelentkezésem óta. Az elmúlt hónapban 2 kg-ot fogytam, az íztorzulás miatt még mindig alig eszem valamit jóízűen, de lassanként megszokom, hogy szinte minden ételnek (lassan kivétel nélkül) vacak íze van. Nagyon reménykedtem a dinnyében, mivel pl. a cseresznye és szőlő is egész elfogadható volt, nem volt szőlő és cseri íze, de legalább csak azt éreztem, hogy édes vagy savanyú. Ebben reménykedtem a dinnyénél is, sajnos a dinnyének torz íze van, nem annyira vészes, de a dinnyéhez nem sok köze van sajnos. Jelenleg nyaralunk, a csodás Korcula szigetén, Prigradicán. Csodás hely, saját partja van a háznak. Én nagyon imádom, bár vannak hátrányai, mert emiatt nincs igazi besétálós tenger, hanem létrán mászunk bele, de kb. 20 méterre van a háztól. Gondoltam, hogy írok még magunkról, hogy kvázi naplóként működjön ez a blog....Kicsit az a bajom, hogy a gyerek felnőtt és már kevesebbet van velünk, így az életünk nélküle már nem annyira izgalmas. Bár ez mostanra nem annyira igaz, mert éppne itt van velünk most is, aminek nagyon örülök :) Bár éppen az augusztusi kiruccanásukat tervezik Isztambulba. Szóval odautazik augusztus közepén, kicsit izgulok, de el kell engednem (tudom már nem kell, de lélekben), mert februártól Milánóban fog tanulni és egész nyáron kint akar utazgatni. Az a tervem, hogy sokszor megyek majd hozzá, remélem meg tudom/tudjuk oldani, ha már kint lesz. Izguluk már előre, de most itt van helyette Isztambul, ha már jártam volna ott, talán nem izgulnék annyira.... Egyébként fantasztikus csaj lett belőle, okos, szép, ambiciózus és nagyon jó szívű.

Visszatérés a blog világába

 A legutolsó bejegyzésem óta eltelt kb. 10 év. Az utolsó bejegyzésemnél, még Angliában éltünk. Ma már megint itthon vagyunk, Magyarországon közel 8 éve. A lányom is felnőtt az évek alatt, már 21 éves.

Évekkel ezelőtt folytatni akartam a blogot, leginkább amiatt, hogy lejegyezzem mi történt velünk, de sajnos elfelejtettem, hogy melyik email címet használtam. Kiderült (ma), hogy egy új email címet hoztam létre a blog miatt és teljesen elfelejtettem. Szerencsére a kutakodásom eredménnyel járt, mert ennek az email-nek az adatait átküldtem egy másik, ma is használatos email címre, így újra be tudtam lépni a blogba.

Eredetileg életmódról, étrendről szólt a blog, volt benne egy-két személyes dolog is, de nagyrészt a fogyásom sikerének-sikertelenségének a bemutatása volt az elsődleges. Sajnos ez még most is központi kérdés az életemben. A súlyom le-fel ingadozik. A jojó effektus minden szépségét megéltem már. 

Stresszevő vagyok, nassolok, hülyeségeket eszek. Ez ment április közepéig. Igazából a gond tavaly nyáron kezdődött, július végén beteg lettem és elment a szaglásom, ennek kapcsán az ízlelésem is. Semmilyen szagot nem éreztem és az ízekből csak azt ami a nyelven érződött (sós, édes, keserű, csípős). Így éltem és sajnáltam magam április közepéig. Akkor történt a "pozitív" változás, már február közepén elkezdtem egy kis édeskés illatot érezni (néha) és egy-két édes ételnek fura mellékíze lett. Ez azonban még mindig kezelhető volt, kerültem a fura ízű ételeket. Aztán április közepén egyik napról a másikra elkezdtem nagyon furcsa parfümös-púderes-krémes szagokat érezni. Rengeteg mindennek lett ilyen szaga (füstölt ételek, nem igazán értem, hogy minek van szaga és minek nincs). A rosszabbik része, hogy az ízlelésem is teljesen eltorzult. Az ételeknek is ilyen íze kezdett lenni. Alig van 1-2 étel aminek nincs mellékíze. Van különbség az ételek között, van ami enyhén rossz ízű, van ami szinte ehetetlen. Nem ragozom, de szörnyű, az egyetlen pozitív mellékhatása, hogy leszoktam a nassolásról, ugyanis pl. a csoki ehetetlen, a csokis keksz még rosszabb, nem bírok nassolni, így leálltam. Tegnap vettünk sztracsatella fagyit és nem bírtam enni belőle. A gond az, hogy rendes kaját sem bírok enni, mert amit főzök azt sem bírom megenni. Húsvétkor még meg tudtam enni jó pár dolgot (Erdélyben kaptunk enni), de mostanra azok is ehetetlenné váltak. 

Jelenleg úgy eszek, mintha gyógyszert szednék be. Ennem kell, mert nagyon egészségtelen, ha nem eszek csak 1-2 dolgot, így viszont folyamatosan fintorgok evés közben. A család már ki van akadva rajta.

Ez az egész segített abban, hogy 5 kg-ot fogyjak 7 hét alatt.... Mostanában ettől ment a legjobban.

Sajnos elért a menopauza és nagyon nehezen viselem, hogy a kilók nem mennek le, fel azonban annál inkább....

Így jelenleg, már 5 kg fogyás után vagyok 94 kg. Most néztem meg a mérlegelő oldalamat és láttam, hogy mennyire visszaestem megint. Sajnos nem ez volt a mélypont 2 évvel ezelőtt 105 kg-ról kezdtem megint a fogyókúrát. Akkor 6-7 hónap alatt lement 92 kg-ig, aztán megint visszaszedtem 99 kg-ig. Március 28-án kezdtem el újra, mert egy vérvizsgálat kimutatta, hogy IR-em van. Mondjuk 1,5 évig nem foglalkoztam vele, ami elég szégyen rám nézve....

Jó lenne egészséges módon fogyni, de ez most nagyon nehéz, mert alig van pár étel ami ehető (nincs mellékíze). 

Még élek

Régóta tervezem, hogy újra írok, de eddig elmaradt. Nem nagyon volt kedvem a nyomoromról mesélni (egészségügyi), de ugyan a problémák nem szűntek meg, nagyjából kezelni tudom. Egyszer talán majd mesélek erről is. Most azonban szeretnék visszatérni ide, mert jó néha leírni a kétségeimet, gondolataimat, a pozitív dolgokat. Remélem ezek lesznek túlsúlyban leginkább.

A kondim jelenleg a béka feneke alatt van, ennek a legfőbb oka, hogy tavaly májusban kitört rajtam a lebénulhatnék egy elég súlyos gerincsérv formájában. Szerencsére műtét nélkül megúsztam a dolgot, de nem következmények nélkül. A hab a tortán, hogy a gyógyszereknek beintett a gyomrom is. Röviden ennyi. Ezekkel a nehézségekkel fogtam újra bele a diétába, már nem merek életmódváltást írni, mert nem vagyok túl kitartó. Sajnos a paleot most nem erőltetem, mert a gyomrom teljesen kikészült, így ettem amit bírtam. Nem mindig, sőt leginkább nem törődve a paleoval. Sikerült a sok visszaszedett kilóm egy kis hányadától megszabadulni, remélem végleg és sikerült a kondimat egy rokkantnyugdíjas szintjére hoznom. Innen szép nyerni :)

Mindent összevetve pozitív vagyok, végre találtam egy csodás állást itt Angliában, amely jelenleg teljesen kielégít. A lelkem boldog, hasznosnak érzem magam és le kell fogyjak. :)

Most egyenlőre ennyi. Tőmondatokban. Megpróbálom a napi mozgásomat és kajámat rögzíteni ide, de a legfontosabb a mozgás a gerincem miatt. A depis időszakom alatt kanapétündér lettem, ami baromi sokat segített az állapotom létrejöttében. Szóval aktívan benne vagyok nyakig a dologban, nem foghatom senkire, magamnak ástam és ki is kell másznom belőle. Mindenképpen.

Először is, sajnos megint felment a súlyom 91 kg-ig és ott kezdtem február 3-án, ment március 9--ig, amikor 86,2 kg voltam. Akkor egy helicobacter nevű kishaver miatt 2 fajta antibiotikumot kezdtem szedni, valami protonpumpa inhibitorral. A lényeg, hogy hálni járt belém a lélek, annyira kikészített, mostanra kezdek magamra találni a gyógyszer után. Sajnos a tüneteim nem múltak el teljesen, de én még egyszer nem szedek be ennyi marhaságot az fix. Elkezdtem magamat gyógyítani. Most kezdtem újra (4 napja) a diétát és le akarok fogyni és rendbe hozni az egészségemet, hogy fájdalom nélkül tudjak állni, menni, mozogni és aludni. Ez a cél, nagyon fontos cél.:)

Még jó, hogy nem részleteztem a nyomoromat :)