Még lentebb ment...

Mármint a súlyom, 88,4 kg :))))

Tudom ez még nagyon sok, de a decemberben elkezdett és március elején abbahagyott, majd újra elkezdett életmódváltásom óta ez a legkevesebb súly, amit mértem. Nagyon remélem, hogy nem is lesz ennél több...

A kajálást nagyjából betartom és sajnos tényleg eszek csokit, de max. délutánig, mert az agyam nagyon kívánja.

És még mindig jobb, hogy ezt a pár falatot megeszem, mintha benyomnék egy egész táblát vagy egy zacskó kekszet. Így a kalórián belül maradok, de azért meg is kapok mindent amit igényelek.

A napjaim elég egyhangúan telnek, mert a háztartási teendőket kivéve, amit erősen leredukáltam, kizárólag tanulok, na meg gyerekezek, hiszen a drága kicsikém beteg lett. Nagyon sajnálom a picurkámat, mert nagyon menne oviba, mert már csak 2 hét van hátra az oviból, aztán szünet és ősszel jön a suli :))

Június közepén eljön a kánaán, mert ez az utolsó szakvizsgám :))), már alig várom... Pozitív vagyok és kitöröltem, hogy remélem sikerül a vizsgám..., mert sikerülni fog :)))!!!!!!!!

Megyek is csinálni....

Végre 89 alatt....

Tény és való erre vártam, mégpedig azért, mert a legkevesebb súly, amit eddig produkáltam 88,7 kg volt, a mai reggelen újra elértem ezt a súlyt. Ennek nagyon örültem, bár sokkal jobb lett volna, ha még kevesebb, de hát ne legyünk telhetetlenek, hiszen a tanulás miatt, most is befigyel 1-2 kocka csoki, amit kimérek és így kalóriában belefér, bár nyilvánvalóan üres kalória, de az agyamnak nagyon kell....

A célkitűzéseim alapján, már sokkal jobban kellene állnom, de nem foglalkozom vele. A mostani újabb célom a kislányom keresztelője, ami július 20. körül lesz. Ekkorra mindenképpen szeretném elérni a 80 kg-ot, az sem lenne baj, ha csak egy kicsivel is, de 80 alatt lennék.

80 kg utoljára kb. 10 éve voltam vagy még akkor sem. A lányom 7 éves és mióta megszületett nem voltam 80 alatt. Mikor teherbe estem 99 kg voltam, így nem foghatom arra, hogy a gyerekvárástól híztam meg...:)

Sőt, szerencse a szerencsétlenségben, hogy végig hánytam, így alig maradt meg bennem étel, így kevesebb kilóval mentem szülni, mint amivel elkezdtem. Így a szülés után 92 kg lettem, aztán még egy hónap kórházi nyaralás után, már "csak" 84" kg voltam. Ezt a súlyt tartottam a szoptatás alatt is, aztán visszajött duplán. Most amikor belevágtam az életmódváltásba már majdnem elértem a 99 kg-os "versenysúlyomat" :) Ekkor jutottam el odáig, hogy változtatnom kell, szerencsére a folyamat beindult.

A lényege az egésznek, hogy nem akarok többet 90 kg felett lenni. Remélem nem is leszek. 

Sőt biztosan nem leszek :)))))))))))))

Úgy hogy kitartok:))))

Újra itt!

Elég régen eltűntem a színről. Nem azért nem írtam, mert ne lett volna mit, inkább azért, mert a fogyásom és a napjaim nem úgy alakultak, ahogy szerettem volna. Legyünk őszinték nehéz szembesülni nap, mint nap a hibáimmal. Nekem most nem nagyon sikerült. Homokba dugtam a fejem, ó én szegényeztem és, ha még ez nem lenne elég, ettem. Még pedig válogatás nélkül és rengeteget, leginkább azonban rossz szokásomhoz híven nasikat.

Fogadkoztam magamnak, itt a blogon, stb., hogy folytatom a fogyózást, azaz az életmódváltást, de nem és nem akart menni. Pedig a példa itt van előttem, hiszen a párom elkezdte a paleo étrendet, lassan két hónapja és már 10 kg-al kevesebb, mint induláskor. Nagyon büszke vagyok rá, magamra kevésbé :(

Addig nem igazán akartam írni, míg jobb útra nem térek. Most talán sikerült, eddig kifogás volt a tanulás is, hiszen ilyenkor sokkal többet kívánom az ételt, az édességet, szóval nálam a stressz evésbe torkollik.

De, 10 napja újra jó útra tértem és a visszaszedett 2 kg-ot már leadtam és remélem holnapra elérem újra az eddigi legkevesebb súlyomat, persze ez még így is sok, de már nem sokáig lesz ennyi.

Szóval újra belevágtam és a feltornázott 91,3 kg-ról lementem újra 89 kg-re, de remélem lesz ez még sokkal kevesebb.

Most megyek altatni a gyerkőcöt, de ígérem írok még, ha nem is ma. Nem akarok már úgy eltűnni. :)